Allenamento per cinture colorate
Sabato 4 Aprile è stato organizzato dall' A.s. Taekwon-Do Sardegna un allenamento aperto a tutte le cinture colorate diretto dal Sabonim Silvia Farigu.
Hanno partecipato all'allenamento, insieme agli atleti del Tkd Sardegna, le scuole del Sabonim Dino Denei e dell'istruttore Carlo Denei.
Due ore di allenamento in cui dopo una prima fase di riscaldamento, si è lavorato sulla parte tecnica, analizzando diversi tipi di movimenti delle forme e si è concluso poi con un lavoro sui colpitori con alcuni esercizi di coordinazione e di esplosività.
Ad assistere all'allenamento il Sabonim Oriolani V dan e l'istruttore Niccolò Tolu.
Un ringraziamento particolare a tutti gli atleti che hanno preso parte all'allenamento.
Hanno partecipato all'allenamento, insieme agli atleti del Tkd Sardegna, le scuole del Sabonim Dino Denei e dell'istruttore Carlo Denei.
Due ore di allenamento in cui dopo una prima fase di riscaldamento, si è lavorato sulla parte tecnica, analizzando diversi tipi di movimenti delle forme e si è concluso poi con un lavoro sui colpitori con alcuni esercizi di coordinazione e di esplosività.
Ad assistere all'allenamento il Sabonim Oriolani V dan e l'istruttore Niccolò Tolu.
Un ringraziamento particolare a tutti gli atleti che hanno preso parte all'allenamento.
